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35岁女称靠禁水法变健康 她:需要水只是幻想

35岁营养师苏菲(Sophie Partik)声称自己已经整整一年没有喝水,还宣称健康状况因此大幅改进,引起网友们热议。她过去受关节疼痛、眼睛肿胀、食物过敏、皮肤糟糕和消化问题等所苦,不过行之一年的禁水法让她远离了这些问题;她一整天下来都不喝水、酒、饮料等任何液体,只透过蔬菜及水果摄取水份。她不摄取任何水分的最长纪录为52小时,并期望自己接下来可以持续10天都不摄取。已经一年没饮水的苏菲还宣称,我们对水的需求,其实都来自我们的大脑想像而已。

她表示,在我们的脑海里我们总是需要水,我知道我没有处在脱水状态,但需要耐心才能克服对水的欲望。起初非常艰难,但后来其实感觉很解放,这是最棒的心理治疗,比起进食与喝东西,我有了更多时间可以专注在其他事情上。目前定居峇厘岛的苏菲,曾因为脸部及关节肿胀就医,但医生告诉她,她一点问题都没有,还建议她如果想看起来没那么肿的话那就去整.形。不过有天一位友人建议她禁水法,她采用后很快便见效。
她向《Cater News》透露,开始不喝水后肿胀问题就迎刃而解了,她才因此想更进一步持续不喝,喝瓶装水或饮水机的水其实会使你的肾脏无法负荷,进而将所有养分冲出你身体。你不用靠水维持水分,那只会让你胀起来。一旦你开始禁水,很快你会发现身体不再需要你喝水。不过苏菲也强调,禁水法并非每个人都适合,坦承自己的家人花了很长一段时间才接受她的无水生活模式,还一度怀疑她是不是加入了某种邪教。如今在IG拥有超过17000追踪者的苏菲,建议想禁水的人先从吃水果和喝果汁开始。

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