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床一掀变健身房 不离开卧室也能减肥

要瘦得好看就要健身,这件事情应该没人反对吧,不过健身最大的阻力来自人类的惰性,当我们要付出时,内心总会出现一些让我们放弃的声音,例如:今天太累了啦,明天再去。下雨了,不要勉强自己!下班时间人很多晚点再去、太晚了明天还要上班。太远了明天再去。然后我们的减肥计画就失败了,为了防止这样的事情,现在有厂商推出在家健身的方案,连床都不用离开,因为你的床即将变成健身房!


PIVOT Fitness这家公司推出了一款PIVOT床,这个俗称轰俊 (home gym) 的家庭式健身房不会超过你的床的尺寸,只要把床向上掀,将床锁定在墙上就可以开始锻链,对于没有时间与空间的人来说,这绝对是个好东西,PIVOT Fitness的首席执行官说:我们不必浪费掉卧室的空间,在英国,家里的空间很宝贵,因此很多人无法在家打造健身房。


如果是一般的标配款式,可以训练的项目包含引体向上、双杠撑体、TRX、缆绳,如果加购杠架,就可以训练非常完善,深蹲、硬举、卧推都可以,几乎所有的自由重量训练都可以执行。


这种便利又加上先进的设计,让大家没有怠惰的理由,至于价格的部分,一般使用者支付750英镑 (约台币2.75万) 就可以获得,如果要配满装备,加上附赠的杠架和健身垫,则是支付1250英镑 ,目前美国、加拿大、英国、欧盟都可以买到。

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