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如果听到别人嚼食物的声音会不爽的话 你其实患有恐音症

如果你常因为听到别人咀嚼的声音就心生一股莫名火,那可能就是这个罕见的精神疾病搞的鬼!举凡别人咀嚼食物、肯东西、咬指甲、吸鼻涕、狂点鼠标、吹口哨、敲手指、敲键盘、甚至喝水的声音等等,有时并不是很大声,但你听了就是会超怒。拥有这些症状可能不是因为你情绪管控欠佳,而是罹患「恐音症」(misophonia)。

你在一个人声鼎沸的餐厅,有个人只是静静吃着他的东西,那声音却牵动了你的神经,一时间周遭彷彿万籁无声,只剩下他吃东西的声音。那声音越来越明显,你因此烦躁不堪,要用力克制自己,才不会站起来拍桌大喊:X的不要再发出那声音了!

根据《Metro》报导,恐音症又称为选择性声音敏感综合症,上述情境是很典型的症状,即使周遭有一堆声音,患者就是会对某个声音特别敏感,强烈渴望那个声音能够消失。
患者通常被迫忍受这种痛苦,因为他们多半不知道这是一种疾病,当他们求救时,旁人也只会觉得不以为然,丢下一句不要太在意就好了、不用那么敏感之类一点帮助都没有的话。一般人可能觉得没什么,但这种病却可能造成严重后遗症,你可能会因此对亲朋好友动怒,造成关系破裂。

试想他们在台上报告时,台下有人在猛敲手指,他们会全没办法专心,甚至直接在台上崩溃,所以在职场上的不良影响更是严重。
可惜现在还没有任何确切有效的方式可以治疗这种可怕疾病,患者不妨把这方面的隐疾说出来,告诉亲友及同事、上司,试着沟通是改善情况的第一步。如果他们不相信,你可以把这篇文章给他们看。

下次因为听到某个声音而发脾气,你也不用因此而感到罪恶,因为你就是恐音症患者。可以做的是请周遭的人尽量配合,多让大家了解这种疾病。
如果你发现自己有这种症状,不要觉得自己很奇怪,勇敢说出来吧!赶快把这个重要资讯分享出去,问问你身边的人是否也有类似的困扰。


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